Sáb. Abr 13th, 2024

Este sábado, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió advertencias naranjas por Temperaturas extremas de calor en el oeste de la provincia de La Pampa, norte de Río Negro y este de Neuquén, con temperaturas máximas entre los 40 y los 43mientras que gran parte del país está con alerta amarilla.

Las localidades de las pampeanas más afectadas por el calor en Chical co y Puelén, al occidente de la provincia, cuando la máxima se previene a esta hora siendo de 39 grados, pero para el domingo la temperatura puede subir a los 40°.

En lo que respecta al este de la provincia neuquina, en localidades como Confluencia, este de Añelo, de Pehuenches y Picún Leufú prevalecerán máximas de 40 grados para hoy y mañana las térmicas superarán los 42.

7 consejos para cocinar a altas temperaturas

En Río Negro rige alerta naranja para las localidades de El Cuy y General Roca. Durante el fin de semana la temperatura máxima oscilará entre los 41 y 42 grados, pero las lunas serán el día de mayor calor, con máximas de 43°.

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Para el resto del país, excepto las provincias del norte, hasta San Juan y San Luis, la Mesopotamia y hojas de Santa Cruz y Tierra del Fuego, prevén alertas amarillas por calor extremo para este sábado.

¿Cómo cuidarse de las temperaturas elevadas?

Con la llegada de los aumentos de temperatura, el SMN alertó que las personas pueden sufrir un golfo de calor. Es por ello que publicó una serie de recomendaciones para cocinar intensamente al calor que acechará el país:

  • Aumente la ingesta de líquidos para mantener una hidratación adecuado
  • Sin exponente al suelo en exceso, ni en horas centrales del día.
  • Evitar bebidas alcoholicas o muy azucaradas.
  • Ingerir frutas o verduras en vez de abundantes comidas.
  • Reducir el actividad física.
  • usar cuerda de luzholgada y de colores claros.
  • Permanecer en luces ventiladas o empaquetado.

JP/MCP

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